俞长栋谈预防伤病：听马布里的话多泡冰水，多拉伸多练力量

12月28日讯 CBA常规赛第24轮，北控97-113不敌新疆。赛后，北控队员俞长栋接受采访，谈及面对旧主，他说到：“新疆还是一个强队，说实话，我们内线跟他们差距还是比较大，莫泰给我们带来的压力还是比较大的。

今天我们内线没防好，外线也让他们打开了。他们内线打我们，我们一包夹协防，他们外线就开了，这样我们很难防。现在我们攻防都慢慢走向正轨，之前说实话没化学反应，外援对关键时刻攻防还是很重要的，杨也会在关键时刻站出来。”

对于伤病恢复，俞长栋说到：“马布里教练让我们多泡冰水，这会促进我们恢复，赛会制每天都在同一个地方，说实话，对每个人的心理和状态都是一种挑战，我们就是听教练的话，泡了很多次冰水。我自己也多即时比分比分直播拉伸，多练力量，避免受伤。”

本场比赛，俞长栋出战25分钟，投篮10中7，得到16分9篮板1封盖。

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